Вести од индустријата
-
5 Препораки за ленти за отпор
Без разлика дали користите ленти за отпор или тегови, тренингот со отпор од кој било вид е неверојатно корисен за вашето физичко здравје.Всушност, тоа е еден од најефикасните начини да ги одржите вашите мускули, коски и зглобови силни и здрави.Министерството за здравство на САД...Прочитај повеќе -
Олеснете ги мускулите со видови на топки за масажа
Ако барате ефтин начин да ја ублажите болката и да ги опуштите стегнатите мускули, тогаш несомнено треба да пробате топчиња за масажа.Тие се одлични алатки за опоравување кои можат да се користат и пред и после секој тренинг.Исто така, благодарение на нивниот лесен и компактен дизајн...Прочитај повеќе -
6 марки издаваат и јога душеци — луксузни јога душеци
Исто како и вашите чевли за трчање и друга фитнес опрема, вашата јога мат треба редовно да се менува.Ова, се разбира, зависи од абењето и кинењето на самата подлога.Додека некои јоги се на душек дури три пати на ден, други можеби вежбаат поретко.Прочитај повеќе -
Уметноста на изборот на јога душек – новодизајнирани јога душеци за 2022 година
Подолу, модели, јоги и спортисти на најдобрите додатоци за јога душеци во вашата рутина - во која било форма: Експертскиот омилен PU + гумен јога душек Овој душек е малку скап, но има еден од најдобрите држачи - дури и во повеќето предизвикувачки позиции, вашите стапала или раце нема да се движат ако...Прочитај повеќе -
3 најкул јога душеци што ве тераат да сакате да вежбате секој ден
Иако можеби не е секогаш неопходно јога мат во студиото, тоа сигурно никогаш не боли (и многу често, ви заштедува неколку пари).Плус, нема сомнеж дека додавате малку возбуда во вашата рутина за вежбање – преку слатка нова облека за вежбање или свој посебен јог...Прочитај повеќе -
5 јога движења за ублажување на болките во грбот
Истражувањата покажаа дека луѓето кои редовно практикуваат јога доживуваат помалку болка и подобрена флексибилност и движење.Испробајте ја оваа кратка низа на јога пози следниот пат кога долниот дел од грбот ќе ви го повика вниманието или, уште подобро, како превентивна мерка за одржување на ...Прочитај повеќе -
Најдобрата топка за вежбање во 2021 година
Без разлика дали ја нарекувате топка за стабилност, швајцарска топка, топка за јога или топка за раѓање, квалитетната топка за вежбање треба да ја поддржи тежината на вашето тело што се движи, да го задржува воздухот и полека да се издува ако се дупне.Откако поминавте 30 часа во истражување, плус речиси два часа надувување...Прочитај повеќе -
НАЈДОБРИ ВЛОШКИ ЗА БАЛАНС
НАЈДОБРИ ВЛОШКИ ЗА БАЛАНС Влошките за рамнотежа можеби изгледаат како едноставни алатки за вежбање, но можете да добиете многу придобивки од вежбањето ако користите една, а тие ќе ви помогнат да се испотите.Подлога за рамнотежа е квадрат или правоаголно парче пена дебело околу два до три инчи.Просечната големина за ...Прочитај повеќе -
Најдобри програми за вежбање дома Најдобри фитнес планови за дома
Вежбањето е ефикасен начин за одржување на добро здравје и квалитетна физичка подготвеност.Сепак, некои луѓе често се задржуваат од митот дека вежбите може да се прават само на отворено.Спротивно на тоа, неколку тренинзи може лесно да се постигнат дома без потреба од некоја посебна ...Прочитај повеќе -
Цените на суровините растат, искористете го последниот попуст!
Неодамнешниот пораст на материјалите за пенење има големо влијание врз производите за јога.Поисплатливо е да нарачате пред средината на октомври.Добавувачите кои произведуваат душеци за јога tpe, исто така, ќе ги зголемат своите цени.Еве неколку препорачани душеци за јога.TPE Јога мат &nb...Прочитај повеќе -
Преглед на производи: Која е најпопуларната јога мат?
Без разлика дали сакате душек кој е многу внимателен, лесна простирка која е лесна за носење или едноставно простирка што нема да се лизга по целиот под, имаме избор за вас.Јога мат е клучна компонента на домашна теретана.Дури и ако јогата не е вашата брзина, подлогата е сепак корисна алатка за...Прочитај повеќе -
Манија на јога тркала: Дали трендовскиот реквизит навистина вреди
Тркалото за јога е продадено за да понуди моментално ублажување на болки во грбот, да го подобри држењето на телото, да внесе разновидност во рутината за истегнување и да помогне да се изгради јачина на јадрото.Тркалото за јога е јога реквизит во кружен облик дизајниран да ја ослободи напнатоста, да го истегне мускулното ткиво и да го отвори предниот ...Прочитај повеќе
